שעות התרגולים

יום ראשון 

​07:30

08:45

10:00

​

יום רביעי

07:30

08:45

19:00

20:30

​

השיעורים באורך שעה, בבקשה בואו עם בגדים נוחים והשתדלו לא לאכול בשעות שלפני התרגול. 

​

​